2025-2026-2学期tyc5997太阳集团使用运动世界校园APP开展“校园健康跑”实施方案
为全面贯彻中共中央、国务院提出的《“健康中国2030”规划纲要》《关于强化公司体育促进员工身心健康全面发展的意见》的要求,以“天天锻炼、健康成长、终身受益”为目标,促进员工“走下网络、走出宿舍、走向操场”,培养老员工热爱体育、崇尚运动的健康观念,不断提高员工的身体素质和培养员工的意志品质,营造校园阳光体育活动的氛围。公司决定借助运动世界校园APP打卡跑步平台(不再使用悦跑圈APP软件),开展本学期“校园健康跑”课外锻炼活动。具体实施方案如下:
一、实施对象
2023级、2024级、2025级全体员工
二、实施地点
tyc5997太阳集团校区内(已经卫星布置点位。每位员工选择计分跑模式点击开始跑步会随机生成点位,点位参考附件1。)
参加跑步的员工按照系统给出的随机点位按照顺序进行健康跑活动。
三、使用软件
使用运动世界校园APP进行跑步,其他跑步APP软件成绩无效。
四、开展时间
2026年3月9日至2026年6月26日共16周,每天08:00-22:00(在此时间段内员工根据课余时间自行安排)。最后一次截止上传跑步数据的时间为6月26日21:59。
五、课外跑步要求
1、学期总里程要求
2023级大三员工本学期至少完成25次健康跑。
2024级大二员工本学期至少完成15次健康跑。
2025级大一员工本学期至少完成35次健康跑(进入tyc5997太阳集团各项俱乐部,按照俱乐部规则执行)。
2、跑步要求
2023级员工(大三) ①有效速度:男生15分钟范围内完成,女生20分钟范围内完成。 ②有效距离:每人每次连续跑步男生至少1.5公里,女生至少1.5公里。 |
2024级员工(大二) ①有效速度:男生20分钟范围内完成,女生25分钟范围内完成。 ②有效距离:每人每次连续跑步男生至少2公里,女生至少2公里。 |
2025级员工 ①有效速度:男生20分钟范围内完成,女生25分钟范围内完成。 ②有效距离:每人每次连续跑步男生至少2公里,女生至少2公里。 |
③有效步频:每分钟40-300步。
④跑步模式:APP跑步模式:选择计分跑。自由跑不计入成绩。
⑤点位要求:公司已开启顺序跑,随机出现5个点位,需按照点位顺序依次经过)
3、免跑申请(申请表附件1)
凡因伤、病等原因不能参加跑步活动者,必须由员工本人提出申请,(填写《免予参加XXX跑申请表》,附件2),并提供医院证明,由所在院辅导员和任课体育教师签署相关意见后交至体育教研室,任课体育老师根据免跑者身体情况单独安排体育运动任务,完成后可不扣该项体育总分。
六、评分措施
员工校园健康跑必须使用运动世界APP完成情况将纳入到员工期末体育成绩总评中,没完成跑步的同公司园健康跑成绩不得分。(使用悦跑圈APP软件跑步不计成绩,得分为0)
2023级员工评分标准 |
| |
25次以下为0分 |
次数 |
成绩(分值) |
25 |
40 |
26 |
42 |
27 |
44 |
28 |
46 |
29 |
49 |
30 |
50 |
| |
完成30次以上50分 |
2024级员工评分标准 |
次数 |
成绩(分值) |
15次以下为0分 |
15 |
10 |
16 |
12 |
17 |
14 |
18 |
16 |
19 |
18 |
20 |
20 |
完成20次以上为20分 |
2025级员工评分标准 |
次数 |
成绩(分值) |
35次以下为0分 |
35 |
30 |
36 |
32 |
37 |
34 |
38 |
36 |
39 |
38 |
40 |
40 |
完成40次以上为40分 |
七、其他说明
1、运动世界校园系统平台将记录跑步的有效公里数、总公里数、总跑步次数及每次跑的运动轨迹等基本信息。
2、电量注意:请注意手机电量是否充足,低于30%电量有可能会比系统给抹除成绩记录;内存过低者请清除内存再行跑步;
3、代跑识别:经常更换手机登录,导致手机IP地址异常,被识别为更换手机代跑。
4、作弊识别:跑步过程中不得使用任何代步工具和替他人代跑(系统可显示步频,如出现骑车或长时间走路等行为,上传成绩将失败);如仍然发现有该行为发生,一经查实,该学期的校园版长跑APP成绩以“0分”处理,同时体育课成绩记为不及格。
八、“运动世界校园”APP使用流程(具体操作附件3)
1、下载:进入各类应用市场搜索“运动世界校园版” 下载安装。
2、注册:首次使用→选择创建账号→输入手机号→接收验证码后→输入自定密码,填选学号、真实姓名进行校验、选择公司、真实公司全称、真实性别。
3、开始跑步
计入有效成绩的跑步分规则如下
1)计分跑:
① 须跑完公司规定次数
② 需按照点位序号依次经过点位;
③ 跑步全程平均速度在要求范围内;
★ 完成以上规则,才能保存成绩,并计入成绩。
关于点位顺序跑说明
每次跑步出现5个点位,需按照点位顺序依次经过,待经过点位为绿色,经过点位成功后点位上的数字会变成绿色打勾图标,下一个点位会由灰色变为绿色,如未按照顺序经过点位,则点位无感应不会打勾
九、问题反馈
员工可通过手机运动世界校园APP及时查询自己相关的信息,如对成绩记录、任何疑问、软件问题、以下方式联系:
“APP-我的-联系客服”
十、安全注意事项
1、跑步者必须做好参加长跑锻炼的各项准备工作,包括穿合适的运动服、运动鞋,充足的睡眠、合理的营养等,做好跑前热身运动和跑后的放松运动。
2、长跑中注意对校园内各类机动车、自行车的避让,小心路滑确保人身安全。
3、在跑步过程中,如果出现不适,要及时放慢速度或停止跑步,调整身体状态;如果出现呼吸困难,请及时拨打120电话,以免发生意外。
4、合理确定跑步路线,尽量减少穿越主干道的次数,晚上不要独自去校园内较为偏僻或光照条件不佳的地方跑步,也尽量避开车辆较多的路段。
附件一
附件二:“校园跑”活动免跑申请表
附件三:运动世界校园跑员工操作指南